おうちで体操！

新型コロナウイルス感染拡大防止の中
外に出ずお家で過ごしている方が多い状況です。

お家で過ごす中で筋力の衰えから、日常生活に影響を及ぼしたり
別の病気を引き起こしたり、転倒しやすくなったりと
健康状態が悪くなりがちです。

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そこで丸子中央病院の歯科衛生士をはじめ運動指導士や
理学療法士などがおうちでも簡単にできる

口腔衛生管理や運動をご紹介し

テレビを通して一緒に楽しくからだを動かす番組です　

ぜひ、ご活用ください。